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首・肩・腰・お尻・膝・お腹に快適なプログラム
イスの背もたれの利用で、家の中だけでなくオフィスや車中も！ お腹のシェイプアップに！
こちらはウェーブストレッチリングは付きませんのでご注意ください。
DVDのみになります。
■DVD 約５８分
イス編
（イスを使ったほぐし１１分・全身のストレッチと引き締め ２０分）
フロアー編
（ふくらはぎ・太腿・お尻・腰・腰・背中・首のほぐし・お腹・ソケイ部 ２５分）
ウェーブストレッチ ベーシック・スタンダード
¥2,200 税込
ウェーブストレッチ ベーシック・スタンダード
¥2,200 税込
松永純子 –
こりがほぐれてよい
ide –
この度は、コメントを頂き誠にありがとうございます☆彡
こちらのDVDはウェーブストレッチリングの基本的な使い方を収録しております！
お気に入りの使い方はありましたでしょうか(^^♪
弊社では、ウェーブストレッチリングの使い方をYouTubeにてご紹介しております♪
こちらも是非ご覧ください✿
YouTube ：ウェーブストレッチリング
https://www.youtube.com/@wavestretchring5591/videos
松永純子 –
身体がほぐれてよい