【講師】
牧　直弘

 

【内容】

「つむじを真上に引っ張られる感覚」という曖昧な姿勢感覚を、頭頂3mm後方への入力によって再現することを目指した、新しい姿勢改善メソッドです。

頭部・頸椎・胸椎・肩甲骨・胸郭・体幹を6つの工程で連動させながら、
①トリプル吸気法（ポンプハンドル・バケツハンドル機構）
②「フゥー」ヘッドボイス呼気によるドローイン
③「ウン」によるブレーシング（腹腔内圧形成）
を組み合わせることで、身体の安定性と効率的な動きを引き出していきます。

理論と実技を通して、身体が自然に引き上がる感覚や呼吸・姿勢の変化を体験し、姿勢改善や運動指導に活かせる新たなアプローチを学ぶ講習会です。

 

【受講条件】
・どなたでも受講可能

 

【講習会受講後】
資格継続単位3単位付与

 

【料金】※税込金額　※入会・年会費は不課税
協会員　：￥11,000
協会員セット割（注１）：￥10,000
同時入会：￥19,000（受講料￥11,000+協会入会・年会費￥8,000）
一　般　：￥22,000

※（注１）
協会員で同日開催の SPECIAL LESSON & PARTYもお申込みされる方は、セット割価格になります。

 

下記「協会員」「同時入会」「一般」のいずれかの欄に、人数【１】をご記載ください。
１名以上のお申込はできませんのでご注意ください。
ご入金後のキャンセル、ご返金は受付できません。ご了承ください。

 

【同日9/23(水祝)、 SPECIAL LESSON & PARTYも開催いたします】
同日、下記の SPECIAL LESSON & PARTYも行います。
こちらのお申し込みは下記よりお願いいたします。

会場：［STUDIO_Ｃ］樫木裕実さんスタジオ

⭐️13：30～15：00
「樫木&牧スペシャルレッスン ウェーブストレッチリング」（90分）

⭐️15：15～17：00
「さよなら東北沢スタジオ パーティー」
軽食と共にささやかなパーティースタイルでの懇親会

▼申込ページ
　https://x.gd/Qmibn

 

【オプションの購入】
講習会限定でウェーブストレッチリング、DVD、書籍を特別価格にて販売しております。
講習会プログラムをお買い物カゴに入れた後、『買い物を続ける』をクリックしていただくと
続けてオプションをご購入いただけます。

※「事前発送」のお申込みがない場合、商品は当日のお渡しになります。
予めご了承の程お願いいたします。

※こちらのワークショップにご参加いただいた方が対象。
同日開催の特別レッスン・パーティのみの受講の場合、
オプション価格での購入は対象外となります。

 

【会場】：ウェーブフィットネススタイル東北沢(ZENRING WAVE STUDIO)
東京都世田谷区3-2-3　東北沢医療ビル3F
小田急線(各停)「東北沢駅」より徒歩1分

 

日程：東京開催　講師：牧直弘
9/23(水祝)　9：30～12：30
※締切は、1週間前まで（9/16（水）まで）

※お支払い方法を「銀行振込」をご選択される場合、
9/17（木）までにお振込みをお願いいたします。