10秒で背筋・腹筋が同時に目覚める魔法の「ガォ体操」 ワークショップ(3時間)福島

10秒で背筋・腹筋が同時に目覚める魔法の「ガォ体操」 ワークショップ(3時間)福島

10秒で背筋・腹筋が同時に目覚める魔法の「ガォ体操」 ワークショップ(3時間)福島

【ワークショップ内容】
「ガォ」とは、猫が爪を立てるような掌アーチ形状のことを言います。
武道の達人の秘儀で、掌の伸屈筋同時収縮させると、背筋群と腹筋群のスイッチが同時に入り、体幹(丹田)が安定するというものがあります。
特に薬指第一関節屈曲は、腕・脊柱アーチと連動し、しなやかな姿勢と動作を創り出します。

それらを踏まえ、牧直弘が考案した、10秒で背筋・腹筋を目覚めさせる「ガォ体操」を体験してもらいます。

※こちらのワークショップは、資格発行の講習会ではないためライセンスは発行されません。
有料でのレッスンの開催できませんのでご注意ください。

 

【受講条件】
・はじめてウェーブストレッチ認定講習会(4h)、若しくはベーシックⅠ認定講習会(7h)受講済みの方

 

【講習会受講後】
資格継続単位3単位付与

 

【料金】
協会員 :¥10,000
一 般 :¥18,000

・先日発売された書籍「薬指第一関節だけで変わる全身連動メソッド」がテキストになります。
・上記はテキストを含んだ金額になります。
・テキスト(書籍)なしで、お値引きは出来かねますので予めご了承の程お願い致します。

 

下記「協会員」「一般」のいずれかの欄に、人数【1】をご記載ください。
1名以上のお申込はできませんのでご注意ください。
ご入金後のキャンセル、ご返金は受付できません。ご了承ください。

 

【オプションの購入】
講習会限定でウェーブストレッチリング、書籍、DVDを特別価格にて販売しております。
講習会プログラムをお買い物カゴに入れた後、『買い物を続ける』をクリックしていただくと
続けてオプションをご購入いただけます。

 

【会場】:エグナススポーツクラブ
〒961-0982
福島県白河市南真舟5番1
TEL:0248-22-0004
マップはコチラをクリック

※前日10/29のはじめてウェーブストレッチ認定講習会の会場と異なります。ご注意ください。

 

※注意※
同日11:00~12:00から開催の
「美脚美尻体験レッスン(¥1,500)」のお申込は別サイトからになります。
下記担当宛へメールにてお申込ください。
m-mac@biscuit.ocn.ne.jp(担当:鈴木)

 

日程:福島開催 担当:牧直弘
10/30(日) 13:00~16:00

※締切は、講習会日の1週間前までになります

カテゴリー: タグ:

オプション

講習会をご予約される場合は、お得なオプションをお選びいただけます。
講習会をご予約された方のみご利用が可能です。
オプションのみのご購入は出来ませんのでご了承ください。
オプションのみでご購入された場合は、キャンセルさせて頂きますので予めご理解の程お願い致します。

Filters Sort