10秒で背筋・腹筋が同時に目覚める魔法の「ガォ体操」 ワークショップ(3時間)東京

10秒で背筋・腹筋が同時に目覚める魔法の「ガォ体操」 ワークショップ(3時間)東京

10秒で背筋・腹筋が同時に目覚める魔法の「ガォ体操」 ワークショップ(3時間)東京

【ワークショップ内容】
「ガォ」とは、猫が爪を立てるような掌アーチ形状のことを言います。
武道の達人の秘儀で、掌の伸屈筋同時収縮させると、背筋群と腹筋群のスイッチが同時に入り、体幹(丹田)が安定するというものがあります。
特に薬指第一関節屈曲は、腕・脊柱アーチと連動し、しなやかな姿勢と動作を創り出します。

それらを踏まえ、牧直弘が考案した、10秒で背筋・腹筋を目覚めさせる「ガォ体操」を体験してもらいます。
今回は特別に、ワークショップ後半で子供達に参加してもらい、子供達への指導方法もレクチャー致します。
(日本こどもフィットネス協会様ご協力)

※こちらのワークショップは、資格発行の講習会ではないためライセンスは発行されません。
有料でのレッスンの開催できませんのでご注意ください。

 

【受講条件】
・はじめてウェーブストレッチ認定講習会(4h)、若しくはベーシックⅠ認定講習会(7h)受講済みの方

※同日13:00に開催される「はじめてウェーブストレッチ認定講習会」を受講される方は、受講可能となります。

 

【講習会受講後】
資格継続単位3単位付与

 

【料金】
協会員 :¥10,000
一 般 :¥18,000

・先日発売された書籍「薬指第一関節だけで変わる全身連動メソッド」がテキストになります。
・上記はテキストを含んだ金額になります。
・テキスト(書籍)なしで、お値引きは出来かねますので予めご了承の程お願い致します。
・テキスト(書籍)は、当日の配布になります。

 

【お申込】
下記「協会員」「一般」のいずれかの欄に、人数【1】をご記載ください。
1名以上のお申込はできませんのでご注意ください。
ご入金後のキャンセル、ご返金は受付できません。ご了承ください。

 

注)★今回初めてウェーブストレッチの講習を受講される方★
同日13:00~のはじめてウェーブストレッチ認定講習会を受講されるか、
8/7より前に、はじめてウェーブストレッチorベーシックⅠの認定講習会の受講をお願い致します。

その際、当協会にご入会される方は、「同時入会」よりお申込頂きご入会くださいませ。
その後、こちらのワークショップは「協会員」をご選択ください。

 
【会場】:FF CLUB 田園調布
〒145-0071
東京都大田区田園調布2丁目38−8 1F
https://kids-fitness.or.jp/ffclub/map.shtml
TEL:03-3721-1833(日本こどもフィットネス協会事務局)

※東急東横線 田園調布駅 東口から徒歩約5分
※お車でお越しの場合は近隣のコインパーキングをご利用ください。専用駐車場はございません。

 

【オプションの購入】
講習会限定でウェーブストレッチリング、DVD、書籍を特別価格にて販売しております。
講習会プログラムをお買い物カゴに入れた後、『買い物を続ける』をクリックしていただくと
続けてオプションをご購入いただけます。

 

東京開催 担当:牧直弘
8/7(日) 9:00~12:00

※締切は、講習会日の1週間前までになります
※定員になり次第、受付終了となります

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オプション

講習会をご予約される場合は、お得なオプションをお選びいただけます。
講習会をご予約された方のみご利用が可能です。
オプションのみのご購入は出来ませんのでご了承ください。
オプションのみでご購入された場合は、キャンセルさせて頂きますので予めご理解の程お願い致します。

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