石崎 依子

2024.08.13

【9月開催】石崎依子マスタートレーナー主催
ウェーブストレッチ認定講習会開催のご案内

 

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ウェーブビクス認定講習会(5時間/5単位)

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ウェーブストレッチリングを使った安全性を確保した有酸素運動。
身体を引き締めたり、普段動きにくい筋肉を使うことができる、
ウェーブストレッチリングを使った新しいプログラムです。
楽しく音楽に乗りながら、リングにテンションをかけたり、ひねりを加えることで、
参加する筋群も増え、通常のエアロビクスより引き締め効果の高いプログラムです。

 

※ 受講条件 ※
・はじめてウェーブストレッチ認定講習会(4h)、若しくはベーシックⅠ認定講習会(7h)受講済みの方
・エアロビクスのキューイングができ、レッスンのプログラミングができる方

 

【日 程】  9月1日(日)13:00~17:30

【会 場】対面(東京)&オンライン(ZOOM配信)

※東京会場:こどもフィットネス協会事務局
東京都大田区萩中2-1-18 三幸ビル2F

【金 額】 協会員価格:25,300円(税込)

【講 師】 石崎 依子 マスタートレーナー

※締切開催日1週間前までになります。

 

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皆様のご参加心よりお待ちしております🎆