屋嘉部めぐみ

2023.04.27

【5月 開催】
屋嘉部めぐみマスタートレーナー主催 講習会のご案内

屋嘉部めぐみマスタートレーナー主催 骨盤ケア認定講習会(4時間/4単位付与)

産後や更年期の女性の骨盤底筋群をはじめ、

弱くなりやすいインナーユニット(骨で保護されていない体幹部分(腹腔を覆う筋肉郡))へアプローチし、

身体の変化について正しく学びます。

筋膜リリースと運動で硬くなった筋肉をほぐし、伸ばし、

さらに新バレリーナ呼吸法にアプローチで

QOL(病気を治療することだけでなく、前向きな気持ちで日々を暮らしていけるよう、生活の質を高めること)の向上を目指します。

 

【日 時】

5月12日(日) 17:00~21:00

実技4時間(座学説明も含む)

 

【会 場】

ZOOM

(オンライン配信)

 

【申 込】

開催日の5日前までの締切となります。

骨盤ケアを申し込む方はここをCLICK!

 

 

皆様のご参加を心よりお待ちしております!

 

NPO法人日本ウェーブストレッチ協会