2023.04.27

【5月 開催】
屋嘉部めぐみマスタートレーナー主催　講習会のご案内

屋嘉部めぐみマスタートレーナー主催　骨盤ケア認定講習会（4時間/4単位付与）

産後や更年期の女性の骨盤底筋群をはじめ、

弱くなりやすいインナーユニット（骨で保護されていない体幹部分（腹腔を覆う筋肉郡））へアプローチし、

身体の変化について正しく学びます。

筋膜リリースと運動で硬くなった筋肉をほぐし、伸ばし、

さらに新バレリーナ呼吸法にアプローチで

QOL（病気を治療することだけでなく、前向きな気持ちで日々を暮らしていけるよう、生活の質を高めること）の向上を目指します。

【日　時】

5月12日(日)　17：00～21：00

実技4時間（座学説明も含む）

【会　場】

ZOOM

（オンライン配信）

【申　込】

開催日の5日前までの締切となります。

骨盤ケアを申し込む方はここをCLICK!

NPO法人日本ウェーブストレッチ協会