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NPO法人日本ウェーブストレッチ協会理事長 牧 直弘 INSTRUCTOR

NPO法人日本ウェーブストレッチ協会理事長
牧 直弘
(まき なおひろ)

はじめまして、ボディアーチ・メイクアドバイザーの牧です。身体運動研究家としてカラダの仕組みを知り尽くしたプロフェッショナルの立場から皆様にアドバイスさせて頂いています。
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新着情報


10/21(土)22(日)「秋の癒しのワークショップ2017in東京&牧直弘バースデーパティ」開催のご案内
昨年開催して好評をいただきました秋のワークショプが今年も開催することが決定いたしました。
ウェーブストレッチの最新のプログラム 高齢者運動指導、ウェーブ太極拳&ヨガ、水中指導の可能性などによるココロとカラダの最新ケア満載!癒しのウェーブ空間を体感してください!
また、資格継続単位も取得できます。
お申し込み開始は8/29(火)17:00〜。ぜひご参加ください。

◆日程 10/21(土)22(日)

◆会場 ウェーブフィットネススタイル東北沢店
    東京都世田谷区北沢3-2-3 東北沢医療ビル3F 03-6407-1501
    小田急線東北沢駅東口より徒歩30秒

◆プログラム(各プログラムの開始15分前から受付開始)
・10/21(土)
○A-1 11:00〜13:00
「水中でのウェーブストレッチリングの可能性」 牧 直弘
水中での特性を理解し、プール、ジャグジー、お風呂でのウェーブストレッチの
可能性を追及する陸上でのトレーニング。水中のコンディショニングとスイマーの為のストリームラインの作り方と柔軟性の強化も行います。
※どなたでも
※対象者には資格継続単位2単位が付与されます。

○A-2 13:30〜15:30
「高齢者の運動指導」 牧 直弘
高齢者運動指導の基本的な考え方を理解しながら、ウェーブストレッチを使った転倒予防、呼吸法などのトレーニング法を紹介いたします。
※どなたでも
※対象者には資格継続単位2単位が付与されます。

○A-3 16:00〜18:00
「動きやすさを作る 体感コンディショニングアプローチ」 星 正恒
・姿勢制御の考え方
・体幹質量コンディショニング
・呼吸パターン・呼吸ボリューム評価 及び改善エクササイズ

○A-4 18:30〜20:30
懇親会&牧直弘バースデイパーティ<食事お飲み物のお持ち込み大歓迎>

・10/22(日)
○B-1 10:00〜12:00
「シルクサスペンション with ウェーブストレッチ」 牧 直弘
シルクサスペンションのゆらぎとウェーブストレッチリングのダブルの <究極の癒し>のウェービングコラボ
※対象:どなたでも
※対象者には資格継続単位2単位が付与されます。

○B-2 12:30〜14:00
「ブラッシュアップ〜ウェーブストレッチベーシック中心に」 花木 悟 
ウェーブストレッチの講習会受講者の方へのベーシックレッスン中心に質疑応答によるウェーブクラスの改善点のブラッシュアップを行います。
※対象:ウェーブストレッチの資格保持者。
※資格継続単位1単位が付与されます。

○B-3 14:15〜15:45
「ウェーブリング太極拳&ヨガの融合レッスン」 牧 直弘
ウェーブストレッチのルーツでもある太極拳のしなやかな動きとさらに体幹も丹田呼吸を取り入れたムービングヨガの融合クラスです。
※対象:どなたでも
※対象者には資格継続単位1単位が付与されます。

◆料金:
A-1〜3・B-1   各5,000円(一般7,500円) 
A-4        2,000円
B-2〜3      各2,500円(一般3,750円) 
☆1日セット(A-1〜4)合計17,000円のところ12,500円で(協会員のみ)
 
◆お申し込み〜下記いずれかの方法でお申し込みください。
1、メールで(お支払いは振込となります)
・参加ご希望の講座・ご氏名・ご連絡先をご記入の上、下記アドレスまで送信してください。
studio@maki-wavingstretch.com

※1つのメールアドレスからお申し込みができるのは1名様までです。
※お支払い方法等のメールを返信いたします。必ずPCからのメールが受け取ることが出来るメールアドレスからお申し込みください。

2、WEBで(お支払いは振込の他にオンライン決済がご利用いただけます)
・下記リンクからお申し込みください。
http://wavestretch.resv.jp/reserve/calendar.php?xx=1
※自動返信メールが送信されます。必ずPCからのメールが受け取ることが出来るメールアドレスをご記入ください。

3、ウェーブフィットネススタイル東北沢店店頭で(その場でお支払いいただけます※各種クレジットカード可)

※お電話でのお申し込みは受け付けておりませんのでご注意ください。

◆お問い合わせ ウェーブフィットネススタイル東北沢店 担当花木
    ☎ 03-6407-1501 不在の場合はメッセージを残してください。
    上記メールアドレスでも受け付けております。

掲載日:2017/08/25

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